爸妈去世后我变得内向，现在抑郁，抑郁症的症状有哪些？严重吗？

发布时间：2025-08-26 17:29:03 来源：98pmpm.com 作者：娱乐

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抑郁症的症状包括持续的情绪低落、对事物失去兴趣、疲劳乏力、睡眠和食欲改变、自我评价降低、注意力不集中等。抑郁症是一种严重的心理健康问题，如果不及时治疗，可能会对生活产生严重影响。

对于你目前的情况，我建议你尽量试着多与他人交流，尤其是和奶奶分享自己的感受。同时，尝试进行一些适合自己的运动，有助于缓解情绪。如果可能的话，最好寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助，他们可以通过评估你的情况，为你提供更具体的治疗建议和支持。

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